妊娠中に気をつけたい---２
もちろん、体に良いからと言って「妊婦さんは飲んだほうがいい」とも言えません。
ハーブの種類と効能によって、良いか悪いか決まってくるのです。
飲むことで、ママの体と赤ちゃんに悪影響を与える場合もあります。
反対に、妊婦さんの体調を整えるために飲んだほうが良いものもあるのです。
では、妊婦さんは飲まないほうが良いと言われているのは、どんな種類でしょうか？
まずは、よくご存知のハーブである、ローズマリー、アロエ、そして、ジャスミン、セージなど、これらは不向きだと言われています。
親しみやすいハーブだけにご存知ない方もいるかもしれませんね。
普段は良いかもしれませんが妊娠したら、やめましょう。
そして、セントジョーンズワートに、ベニバナ、バレリアンなども妊婦さんの体にはNGです。
同じく、アンジェリカやマテ、そしてフィーバーフューも妊娠中はNGです。
妊婦さんの体だけでなく、赤ちゃんにも悪影響を与えるものに気をつけなければなりません。
妊婦さんに向かないものを飲むと、子宮の収縮を強めたり、促進したりして流産を誘発する可能性が高くなります。
大事な赤ちゃんが体内にいるのですから、ハーブティーも薬と同じだと思って、飲む場合は神経質になったほうが良いと思います。
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